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- Asian Chicken Skewers and elk skewers Februar 19, 2019
  The grilling season has begun! Celebrate by grilling these delicious chicken and beef/venison skewers
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WOD 28-05-2011

Warm up
Samson Stretch
10 Air Squats
10 Sit ups
10 Back Extensions
10 Push ups
30 Sek Plank

WOD
20 Runden
5 Squats
5 Sit ups
5 Push ups

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von Raubmagen Athletics am Mai 28, 2011 • Permalink

Veröffentlicht in WOD

Veröffentlicht von Raubmagen Athletics am Mai 28, 2011

https://raubmagenathletics.com/2011/05/28/wod-28-05-2011/

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