Paleo Challenge Tag 3

Generelles Feeling: gut, ein bisschen müde trotz 7.5 Std Schlaf.

Mein Frühstück heute:
1 Hähnchen Minutenschnitzel ca 70g
1 Spiegelei
Backofengemüse von gestern
1 Hand voll Brombeeren
1 Hand voll Mandeln
1 Tasse Kaffee
1/2 Liter Wasser

Mein Mittagessen heute:
70g Hähnchen Minutenschnitzel
1/2 Landgurke
1/2 Avocado
1/2 rote Paprika
50g Ruccola
Apfelessig & Olivenöl
1 Hand voll Brombeeren

Mein Abendessen heute:
1 Kabeljaufilet
Gemischter Salat (Tomate, Gurke, Ruccola)
Balsamico & Olivenöl
1 kleine Birne
1 Weinbergpfirsich

Sport heute:
Ruhetag

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