Generelles Feeling: gut. Müde wegen des Hotelbettes. Bin aber wieder zuhause.
Mein Frühstück heute:
3 Hand voll Wallnüsse
3 Hand voll Heidelbeeren
2 Eier
1 Apfel
4 Scheiben Tomate
4 Scheiben Gurke
Mein Mittagessen heute:
130g Kabeljaufilet
Gemischtes Gemüse in rauen Mengen
Mein Abendessen heute:
180g Hähnchenfilet
3 Scheiben Bacon
1 Ei (gespiegelt)
1/2 Zucchini (gewürfelt und gebraten)
1/2 Zwiebel (geschnitten und gebraten)
1/2 Tomate
1/4 Gurke
500g Wassermelone
Sport:
heute gefaulenzt (Rückreise und dann mit Familie gechillt, abends Babysitter für Oscar)