Generelles Feeling: gut. Montagsmässig halt. Gut geschlafen aber hätte 1 Stunde mehr vertragen können.
Mein Frühstück heute:
1 Bananenpfannekuchen
2 Scheiben Bacon
1 Stück Wassermelone
1 Hand voll Heidelbeeren
1 Tasse Kaffee
Mein Mittagessen heute:
Übrigegbliebenes Zitronenhähnchen (2 kleine + 1 grosse Keule, 1 Flügel)
6 Scheiben Süsskartoffel mit Rosmarin
500g Wassermelone
1 Apfel
Mein Abendessen heute
170g Schweinesteak in Senf-Knobisauce
Hokaidokürbis (gebraten)
gebratenes Paprika-Kolrabi-Frühlingszwiebelgemüse*
Obstsalat (Apfel, Birne, Mango und Heidelbeere)
*Gemischtes Gemüse
– 1/2 grüne Paprika
– 180g Kolrabi
– 1 Frühlingszwiebel
– Pfeffer, Salz, Chili und Cumin
Sport:
kein Sport heute
teta
/ August 8, 2011Mich erfasst der blanke Neid…..
Beneidenswert, wie Du das machst !!!!
Einfach toll
Raubmagen Athletics
/ August 8, 2011Jap, ohne meine Frau wäre das alles nicht machbar. Sie kocht schliesslich bei uns – glücklicherweise! 🙂