Paleo Challenge Tag 24

Generelles Feeling: sehr gut. Nothing to add..

Mein Frühstück heute:
1 Ei
1 Eiweiss
4 Scheiben Bacon
1 Tasse Bulmenkohlreis
1 Spitzpaprika (gebraten)
1 Tomate
1 Birne
1 Hand voll Heidelbeeren

Mein Mittagessen heute:
„Asia-Salat“
50g Ruccola-Mix
1/2 gelbe Paprika
7 Cherrytomaten
1/2 Nektarine
4-5 Stücke Wassermelone
1 Dose Thunfisch
1 Hand voll Walnüsse

Dressing:
Saft einer halben Limette
1/2 rote Chilischote (in Scheiben)
1 TL Fischsauce
3 EL Olivenöl
1 TL Apfelessig
1 Spritzer Mineralwasser mit Sprudel
Salatsalz

Mein Abendessen heute:
Primer Plato:
Tomaten-Paprika-Ingwer Suppe
50g Garnelen

Segundo Plato:
Marisco (Frutti di Mare) mit Avocado-Zitronen Dressing

Postre:
1 Nektarine
1 Birne

Sport:
Ruhetag

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