Paleo Challenge Tag 26

Generelles Feeling: ausgezeichnet!

Mein Frühstück heute:
2 Bananen-Pfannenkuchen
500g Wassermelone
1 Spitzpaprika
1 Hand voll Heidelbeeren
1 Tasse

Zwischenmahlzeit:
1 Apfel

Mein Mittagessen heute:
1 Schnitzel (Panade sogut es ging abgekratzt)
Gemischtes Gemüse (Karotten, Blumenkohl und Brokoli)
Ruccolasalat mit Rote Beete und Peperoni
1 kleiner Apfel
2 doppelte Espressi

Mein Abendessen heute:
2 Schweinesteaks (ca je 130g)
Zwiebel-Zuccini-Paprika Gemüse
Brocoli
500g Wassermelone

Sport:
Workout: „heute musste es schnell gehen“
40 Push-ups
40 KB Swings (20kg)
40 Squats
40 Sit-ups
40 Pull-ups
40 KB Twists (20kg)

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