WOD 14-10-11

Mein heutiges WOD wurde freundlichst von meinem CF Kollegen Philipp I. ersonnen und bekommt
deshalb den Namen:

PhI:
For Time
50 KB Swings (20KG)
50 Sit ups
50 Squats
50 Push ups
250 Single Unders

12.15 Min

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