Heute war ich das 2te Mal bei CFAM. Kann ich nur empfehlen. Die Leute sind freundlich und wirklich super drauf. Die beiden Trainer Sebastian und Steve sind Level 1 zertifiziert und verstehen ihr Geschäft sehr gut. Heute gab es ein kurzes aber knackiges 5 Minuten Team Warm up, einen tollen Technikteil (Snatches mit Barbell) und ein schönes WOD. Alles in allem wieder sehr gelungen. Nächsten Sonntag geht’s von dieser Baustelle aus weiter.
Man at work
Meal of the Day- Paleo Beef Stew Oktober 18, 2018I threw this recipe together and it turned out pretty tasty. I just guessed on the spices,so if you know of a better combo then go for it. I might add a bit of hot pepper next time to give it a kick. By the way,this is a BIG recipe - it almost filled up my large Crockpot.
- Paleo Beef Stew Oktober 18, 2018
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CrossFit am Main
Veröffentlicht von Raubmagen Athletics am Oktober 16, 2011
https://raubmagenathletics.com/2011/10/16/crossfit-am-main/
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