Man at work
10km AllesIstMöglich Annie Base Jump Burpees Burpee the world BWE Bärenherz Böxchen CFAM CFFRA Concept 2 CrossFit FRA Eiscreme Ernährung Felix Baumgärtner FKF Food Log Freeletics Generelles goal setting Helen Inspiration Interview Kettlebell Kleiderladen Kraftraum laufen Leben Lebenszeichen Magnesium Novemeber Challenge Omega3 Open2012 Paleo Paleo Challenge Paleo Packs Propaganda Raubmagen Foods Redbull Stratos Rezepte rudern Shop Spreadshirt StahlwerkGym Swing Tacfit Tshirts Vitamin D3 Wahnsinn WOD Yoga Zucker
Meal of the Day
- Smokey Roast August 14, 2018
  A nice beef roast is something I crave in the fall or winter months but I had a big ol’’ grass fed chuck roast that was asking to be made; so I made it. I wanted to try something different then the standard roast in the oven or slow cooker so after being inspired by watching a recent Food Network show called Chopped, when one of the contestants rolled a gian […]
Legal Statement

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.

WOD Double Unders

Wie schreibt Kettlebellrob immer:

Dear Double Unders,
Fuck you!
Sincerely,
Me

Heute hab ich nix anderes gemacht, als DU’s geübt. Dank meines neuen Seiles klappt es immer besser. Während des Workouts sind mir glücklicherweise 19 aufeinanderfolgende Reps gelungen. Freude!

Workout: 50 Double Unders auf Zeit
2:22 Min

🙂

Hinterlasse einen Kommentar

von Raubmagen Athletics am März 24, 2012 • Permalink

Veröffentlicht in WOD

Verschlagwortet mit WOD

Veröffentlicht von Raubmagen Athletics am März 24, 2012

https://raubmagenathletics.com/2012/03/24/wod-double-unders/

Hinterlasse einen Kommentar

Kommentar verfassen Antwort abbrechen

Gib hier deinen Kommentar ein ...

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

E-Mail (erforderlich) (Adresse wird niemals veröffentlicht)

Name (erforderlich)

Website

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden / Ändern )

w

Verbinde mit %s

Willkommen bei Raubmagen Athletics
Favorites

Sports

Ernährung und Supplements
RA on FB

RA on FB

%d Bloggern gefällt das: