Wow, bevor ich zum Workout gehe, hier etwas für den Neidfaktor:
Unser Abendessen:
Hühnchen (Brust) mit Maccardamia-Rucola Topping, Karotten-Kohlrabi-Weißkohl-Gemüse in Kokosmilchsauce und Ofenchampingnons mit Kräuterbutter! Dazu Rote Beete-Rucolua-Apfelsalat. Und das sah so aus:
Zum Nachtisch einen Espresso!
Als Workout heute:
‚Klimmzug Progression‘
Deadhangs bääh!
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Nachtrag: irgendwie war die Macht heute nicht mit mir. Hab ein paar lustlose Klimmzüge mit Band gemacht und ein bissi gerudert. Hmm, war jetzt keine Glanzleistung. Ein paar L-Hangs und fertig. Übermorgen geht’s weiter und zwar hochmotiviert!
