Heute hatte ich endlich mal wieder die Möglichkeit ein Workout aus der Tacfit 26 Serie abzufeuern. Tacfit Alpha im Level 1. Wieder ein TABATA Workout mit je 1 Minute Pause zwischen den einzelnen Übungen. Clubbell im Einsatz, ebenso die Ringe, die PU Bar sowie eine Plyobox improvisiert aus 4 bumper plates. HFq bei 147. Lecker Training.
Man at work
Meal of the Day- Broccoli and Apple Salad August 23, 2017Broccoli and apple work really well together,especially with watercress. If you don't like watercress,which I've heard many don't,just substitute it with something else. But make sure you've tried watercress without all the stems. It's the stems that really put people off watercress,while if you take just the leaves,it's lovely […]
- Broccoli and Apple Salad August 23, 2017
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Workout 30.07.2012
Veröffentlicht von Raubmagen Athletics am Juli 30, 2013
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