Workout 08.08.2013

Aphrodite (aus dem Freeletics Programm) macht ihrem Namen alle Ehre:

50-40-30-20-10
Burpees
Air Squats
Sit Ups

38’25“ – Ziel war es unter 40′ zu bleiben. Meine Fresse war das anstrengend. Gute Zeiten sind by the way unter 20 Minuten..

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